등급 | 내용 |
---|---|
1급 | 일반인이나 부상후 회복운동이 필요한 사람에게 평상시에 사용하지 않던 근육이나 인대, 건 등 이완 및 강화 동작을 접목시킬 수 있는 기구를 이용한 안전한 운동법을 습득하여 필라테스 전문센터, 피트니스 센터, 병원, 학교에서 일반인, 스포츠선수 및 무용수들을 대상으로 기구 필라테스 수업을 전문적으로 강의할 수 있다. |
2급 | 일반인이나 부상후 회복운동이 필요한 사람에게 평상시에 사용하지 않던 근육이나 인대, 건 등 이완 및 강화 동작을 접목시킬 수 있는 기구를 이용한 안전한 운동법을 습득하여 필라테스 전문센터, 피트니스 센터, 학교에서 일반인, 스포츠선수 및 무용수들을 대상으로 기구 필라테스 수업을 전문적으로 강의할 수 있다. |
3급 | 일반인이나 부상후 회복운동이 필요한 사람에게 평상시에 사용하지 않던 근육이나 인대, 건 등 이완 및 강화 동작을 접목시킬 수 있는 기구를 이용한 안전한 운동법을 습득하여 필라테스 전문센터, 피트니스 센터, 일반인을 대상으로 기구 필라테스 수업을 전문적으로 강의할 수 있다. |