필라테스지도사

1급

필라테스는 신체뿐 아니라 정신적, 영적인 성장에 초점을 맞추어 정신, 마음, 신체의 발달 증진과 소화, 골격, 신진대사, 호흡, 근육, 신경, 순환을 통해 신체시스템 개선과 감정을 안정화하고 진정할 수 있도록 도와준다. 또 필라테스의 뜻을 이해하고 기초 자세 훈련으로 복부근육을 강화시켜 신체균형과 생리작용을 증진시켜주는 조력자 역활을 한다.

2급

필라테스는 신체뿐 아니라 정신적, 영적인 성장에 초점을 맞추어 정신, 마음, 신체의 발달 증진과 소화, 골격, 신진대사, 호흡, 근육, 신경, 순환을 통해 신체시스템 개선과 감정을 안정화하고 진정할 수 있도록 도와준다. 또 필라테스의 뜻을 이해하고 기초 자세 훈련으로 복부근육을 강화시켜 신체균형과 생리작용을 증진시켜주는 조력자 역활을 한다

3급

필라테스는 신체뿐 아니라 정신적, 영적인 성장에 초점을 맞추어 정신, 마음, 신체의 발달 증진과 소화, 골격, 신진대사, 호흡, 근육, 신경, 순환을 통해 신체시스템 개선과 감정을 안정화하고 진정할 수 있도록 도와준다. 또 필라테스의 뜻을 이해하고 기초 자세 훈련으로 복부근육을 강화시켜 신체균형과 생리작용을 증진시켜주는 조력자 역활을 한다.